Профілактика інсульту: коли починати?

Статистика свідчить: серед осіб старше 55 років кожна п’ята жінка і кожен шостий чоловік переносять інсульт. Половина з них не виживає після хвороби. А більшість пацієнтів після інсульту стають інвалідами і потребують постійної сторонньої допомоги. Чому це відбувається? Мабуть, відповідь треба шукати в глибині людської психіки. Кожен думає, що ця біда його мине. У деяких ситуаціях це навіть виправдано, але не тоді, коли йдеться про інсульт, розвиток якого краще попередити, ніж лікувати наслідки.

Інсульт — вкрай важке і небезпечне захворювання, яке вражає судини головного мозку. Профілактика спрямована на усунення факторів ризику його розвитку. Серед найбільших ризиків, які піддаються корекції, — артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця, цукровий діабет, куріння, підвищена маса тіла, гіперхолестеринемія (підвищений рівень ліпідів у крові).

 

Основні кроки профілактики інсульту

1. Відмова від шкідливих звичок (куріння, алкоголю, наркотиків, їжі, багатої на жири і вуглеводи, надмірного вживання солі).

2. Формування здорового способу життя (регулярні фізичні навантаження — дуже корисно ходити пішки, харчуватися з акцентом на вживання овочів, фруктів, нежирних сортів м’яса).

3. Лабораторні обстеження раз у рік (визначати ліпідний спектр крові, цукор крові, протромбінів індекс).

4. Інструментальні обстеження — виконувати раз у рік (ЕКГ, УЗД судин головного мозку, огляд очного дна окулістом; МРТ головного мозку — якщо раніше був інсульт).

5. Ретельне дотримування медикаментозних призначень лікаря: при підвищеному тиску — постійний прийом гіпотензивних препаратів, при серцевій аритмії — антиаритмічних засобів, лікування цукрового діабету, прийом антиагрегатних засобів — препаратів, які розріджують кров.

 

Ознаки гострого інсульту

1. Раптова слабкість м’язів, заніміння обличчя, руки, ноги або однієї частини тіла.

2. Раптове порушення мовлення та розуміння мови.

3. Раптова повна або часткова втрата зору на одне або два ока.

4. Раптовий незвичайно сильний головний біль.

5. Раптова втрата рівноваги, запаморочення, нудота у поєднанні з іншими вищенаведеними ознаками.

Щоб врятувати пацієнта з гостр им інсультом — негайно телефонуйте 103.

Наталія ГОЛОВАЧУК , лікар-невропатолог

«Вісник Золотоніщини», 16.03.2012 р.

Погода